乒乒乓乓,天下无双!
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乒乒乓乓跳起来
每天早上,广播体操的旋律一结束,一个轻松欢快的韵律随之响起,合肥师范附属小学的全体师生便跟着节奏做起了乒乓创编操!
乒乓创编操?没错,这套操是由附小的老师们自创的,连搭配的音乐都原创哦。近日,学校还专门为推广此套操举行了比赛。
□本报记者 吴丽丽
乒乓步法搭配韵律操
乒乓球是合肥师范附属小学的传统项目,学生从一年级开始就有乒乓球课程,学校还有校队。从参与创编的吴老师这里,小J打探到,创编操主要是将乒乓球的一些步法糅合其他体育项目的动作创作出来的,比如:抛球、推挡的动作等,再由老师们把韵律操旋律进行加工,便形成了这套深受同学们喜欢的乒乓创编操。
从上学期开始,这套操的创编就已经启动。期间,不断进行审核、修改,再到比赛推广,全校同学整整练习达两个月。如今,它在学校的知名度可是相当的高哦,比如:课间休息时,跳一跳,能舒缓压力;放学回家,挥挥手,巩固乒乓球的动作。
据体育组组长王老师介绍,乒乓球创编操就是为了让同学们更快捷地掌握乒乓球打法,把打乒乓球当体操跳,新鲜好玩,跳着跳着,不仅记住了步法,还激发了对乒乓球更大的兴趣。四(6)班的钟月格格说:“跳乒乓操后,我原来打球的一些不规范动作被纠正了,尤其是手臂挥拍的动作,现在可标准了。”说着,她还挥了两拍给小J看。
拿手当球拍
说到创编操,最让同学们开心的是,它不仅能让学生们可以在学校打乒乓球,放学路上、公园里、小区旁,随处都能打,一个人,两个人,甚至几个人都能同时进行。
这是怎么回事?且听王老师及同学们的回答。
在合肥师范附小,尽管有专门的乒乓球馆,但这也仅限于学校内部,当同学们出了校门,想打乒乓球却不容易,想打的时候没球桌、找不到队友怎么办?
现在,乒乓创编操的一大好处就是能解决这一难题。
王老师说:“学会创编操后,同学们就可以随时随处练乒乓球了,不管手上有没有拍子,都能练,操里面的动作就是根据乒乓球动作设计的,足以过过球瘾。”
四(6)班的周末同学就说了,她经常一边数拍子,一边跳动作,有时还跟同学们课间相互请教,改正动作。
五(9)班的解零末说:“我最喜欢一伸一拉这个动作,很好玩,拿手当球拍很有意思,随处都能打。”
乒乓操好处多多
究竟乒乓操多受同学们欢迎?它有哪些好处呢?
四(6)班吴姝瑶就大谈她的收获,她说:“练了这个操,至少我发现打乒乓球要注意拍形,太扬了球容易飞上去,太低了球过不了球网。”
自从学校组织学习创编操以来,同学们就认真练习动作,四(6)班的朱雨墨每天回去对着镜子反复琢磨动作,把不规范的记下,等到体育课请教老师和同学;而解零末刚跳的时候由于节奏老跟不上,便拉来一位临时搭档——弟弟一块练。
现在,跳创编操成了同学们的一大爱好,用四(6)班周末的话说,下课的时候,学习累的时候,跳跳创编操,联想一下动作,放松又有趣,还能锻炼身体哦。